Forward Head Posture (FHP)

This application ① helps you check your neck posture by measuring the degree of your cervical spine based on the side view of your upper body and ② provides corresponding exercises to improve your neck posture.

F.H.P Neck Exercises Center is the application that informs you of your neck posture by measuring the degree of your neck based on the picture of your current posture.

Also, this application tells you what is Forward Head Posture(Straight Neck Syndrome) and how to maintain and improve your postures in daily life.

Self Exercises for Forward Head Posture along with the stretching exercises to relax and soften your neck muscles are included, and new exercises will be continuously updated.

Improve your neck condition NOW by downloading "Forward Head Posture Neck Exercises Center!"

-Neck pain

Ini ① permohonan membantu anda menyemak postur leher anda dengan mengukur tahap tulang belakang serviks anda berdasarkan pandangan sisi bahagian atas badan anda dan ② menyediakan latihan berkaitan untuk memperbaiki postur leher anda.

F.H.P leher Latihan Pusat adalah aplikasi yang memberitahu anda mengenai postur leher anda dengan mengukur tahap leher anda berdasarkan gambar postur semasa anda.

Juga, permohonan ini memberitahu anda apa yang Forward Head Posture (Sindrom leher lurus) dan bagaimana untuk mengekalkan dan memperbaiki postur anda dalam kehidupan seharian.

Latihan sendiri untuk Forward Head Posture bersama-sama dengan senaman regangan untuk berehat dan melembutkan otot leher anda dimasukkan, dan latihan baru akan terus dikemas kini.

Memperbaiki keadaan leher anda SEKARANG dengan memuat turun "Ketua Forward Posture leher Latihan Center!"

-Sakit leher